PLAN ZAJĘĆ W GRUDNIU 2022

Administrator. Opublikowano w harmonogramy

 

Data zajęć

Dyscyplina

Godziny zajęć

Miejsce

01.12.2022

PRZEDŚWIĄTECZNY RELAKS 12:00 STUDIO FIGURA, UL. MAJNUSZA 2. URZĄDZENIA WYKORZYSTYWANE NA ZAJĘCIACH TO LINFODRENAŻ ORAZ ROLL SHAPER. ZAPISY NA ZAJĘCIA W PUNKCIE INFORMACJI O MIEŚCIE TEL.: 32 271 72 76 OD PONIEDZIAŁKU NA DANY TYDZIEŃ. OSOBY ZAPISANE NA WTOREK W DANYM TYGODNIU NIE MOGĄ ZAPISAĆ SIĘ JUŻ NA CZWARTEK. NA DANE ZAJĘCIA MOGĄ ZAPISAĆ SIĘ TYLKO 2 PANIE. 

01.12.2022

PRZEDŚWIĄTECZNY RELAKS 13:30 STUDIO FIGURA, UL. MAJNUSZA 2. URZĄDZENIA WYKORZYSTYWANE NA ZAJĘCIACH TO LINFODRENAŻ ORAZ ROLL SHAPER. ZAPISY NA ZAJĘCIA W PUNKCIE INFORMACJI O MIEŚCIE TEL.: 32 271 72 76 OD PONIEDZIAŁKU NA DANY TYDZIEŃ. OSOBY ZAPISANE NA WTOREK W DANYM TYGODNIU NIE MOGĄ ZAPISAĆ SIĘ JUŻ NA CZWARTEK. NA DANE ZAJĘCIA MOGĄ ZAPISAĆ SIĘ TYLKO 2 PANIE. 

01.12.2022

FITNESS 16:30 ZESPÓŁ SZKÓŁ SPECJALNYCH UL. SIENKLIEWICZA 42. ZAPISY W PUINKCIE INFORMACJI O MIEŚCIE TEL.: 32-373-35-20.

01.12.2022

FITNESS 17:30 ZESPÓŁ SZKÓŁ SPECJALNYCH UL. SIENKLIEWICZA 42. ZAPISY W PUINKCIE INFORMACJI O MIEŚCIE TEL.: 32-373-35-20.

01.12.2022

BIEGI 20:00 NIGHT RUNNERS. GODULI 10. KAŻDY UCZESTNIK ZAJĘĆ POWINIEN MIEĆ WW SWOIM UBIORZE ELEMENT ODBLASKOWY ORAZ W MIARĘ MOŻLIWOŚCI OŚWIETLENIE - CZOŁÓWKĘ.

02.12.2022

TIK TOK DANCE 1) 18:00 DLA DZIECI POWYŻEJ 8 LAT. STUDIO ARTYSTYCZNE MACIEJ UL. STAROMIEJSKA 72. ZAPISY NA ZAJĘCIA BEZPOŚREDNIO W STUDIU TEL.: 608-504-164. ILOŚĆ MIEJSC OGRANICZONA.

03.12.2022

NORDIC WALKING 9:00 ZBIÓRKA NA ZAJĘCIA - PARKING KĄPIELISKA LEŚNEGO W ZABRZU. ZAPISY NA ZAJĘCIA U INSTRUKTORA TEL. 607-340-505.

04.12.2022

PLASTYKA 2) 18:40 DLA DZIECI 7-9 LAT. STUDIO ARTYSTYCZNE MACIEJ UL. STAROMIEJSKA 72. ZAPISY NA ZAJĘCIA BEZPOŚREDNIO W STUDIU TEL.: 608-504-164. ILOŚĆ MIEJSC OGRANICZONA.

05.12.2022

TANIEC 16:30 DLA DZIECI OD 5-8 LAT. MISTRZOWSKA AKADEMIA TANECZNA ZABRZE. UL. WOLNOŚCI 350A. ZAPISY NA ZAJĘCIA BEZPOŚREDNIO U INSTRULTORA TEL. 505-382-532.

05.12.2022

SZACHY 17:00

MISTRZOSTWA ZABRZA W ROZWIĄZYWANIU ZADAŃ SZACHOWYCH. SZACH MAT ZABRZE UL. WOLNOŚCI 266. ZAPISY TELEFONICZNE BEZPOŚREDNIO U INSTRUKTORA 791-851-719 - KATARZYNA KRAJEWSKA.

05.12.2022 JUDO 3) 18:00 DLA DZIECI 7+ LAT. STUDIO ARTYSTYCZNE MACIEJ UL. STAROMIEJSKA 72. ZAPISY NA ZAJĘCIA BEZPOŚREDNIO W STUDIU TEL.: 608-504-164. ILOŚĆ MIEJSC OGRANICZONA.

06.12.2022

PRZEDŚWIĄTECZNY RELAKS 12:00 STUDIO FIGURA, UL. MAJNUSZA 2. URZĄDZENIA WYKORZYSTYWANE NA ZAJĘCIACH TO LINFODRENAŻ ORAZ ROLL SHAPER. ZAPISY NA ZAJĘCIA W PUNKCIE INFORMACJI O MIEŚCIE TEL.: 32 271 72 76 OD PONIEDZIAŁKU NA DANY TYDZIEŃ. OSOBY ZAPISANE NA WTOREK W DANYM TYGODNIU NIE MOGĄ ZAPISAĆ SIĘ JUŻ NA CZWARTEK. NA DANE ZAJĘCIA MOGĄ ZAPISAĆ SIĘ TYLKO 2 PANIE. 
06.12.2022 PRZEDŚWIĄTECZNY RELAKS 13:30 STUDIO FIGURA, UL. MAJNUSZA 2. URZĄDZENIA WYKORZYSTYWANE NA ZAJĘCIACH TO LINFODRENAŻ ORAZ ROLL SHAPER. ZAPISY NA ZAJĘCIA W PUNKCIE INFORMACJI O MIEŚCIE TEL.: 32 271 72 76 OD PONIEDZIAŁKU NA DANY TYDZIEŃ. OSOBY ZAPISANE NA WTOREK W DANYM TYGODNIU NIE MOGĄ ZAPISAĆ SIĘ JUŻ NA CZWARTEK. NA DANE ZAJĘCIA MOGĄ ZAPISAĆ SIĘ TYLKO 2 PANIE. 
06.12.2022 BALET 4) 16:15 DLA DZIECI 3-4 LAT. STUDIO ARTYSTYCZNE MACIEJ UL. STAROMIEJSKA 72. ZAPISY NA ZAJĘCIA BEZPOŚREDNIO W STUDIU TEL.: 608-504-164. ILOŚĆ MIEJSC OGRANICZONA.

06.12.2022

CAPOEIRA 7) 18:30 DLA DZIECI 6-11 LAT. STUDIO ARTYSTYCZNE MACIEJ UL. STAROMIEJSKA 72. ZAPISY NA ZAJĘCIA BEZPOŚREDNIO W STUDIU TEL.: 608-504-164. ILOŚĆ MIEJSC OGRANICZONA.
06.12.2022 BIEGI 20:00 NIGHT RUNNERS. GODULI 10. KAŻDY UCZESTNIK ZAJĘĆ POWINIEN MIEĆ WW SWOIM UBIORZE ELEMENT ODBLASKOWY ORAZ W MIARĘ MOŻLIWOŚCI OŚWIETLENIE - CZOŁÓWKĘ.
07.12.2022 AIKIDO 20:00 DLA DOROSŁYCH. UCZNIOWSKI KLUB SPORTOWY "EUROPEJSKA FEDERACJA YOSHI" UL. URBAANA 9.  ZAPISY NA ZAJĘCIA U INSTRUKTORA TEL.: 792-212-920 

07.12.2022

SALSATION 5) 20:30 DLA DOROSŁYCH. STUDIO ARTYSTYCZNE MACIEJ UL. STAROMIEJSKA 72. ZAPISY NA ZAJĘCIA BEZPOŚREDNIO W STUDIU TEL.: 608-504-164. ILOŚĆ MIEJSC OGRANICZONA.

08.12.2022

PRZEDŚWIĄTECZNY RELAKS 12:00 STUDIO FIGURA, UL. MAJNUSZA 2. URZĄDZENIA WYKORZYSTYWANE NA ZAJĘCIACH TO LINFODRENAŻ ORAZ ROLL SHAPER. ZAPISY NA ZAJĘCIA W PUNKCIE INFORMACJI O MIEŚCIE TEL.: 32 271 72 76 OD PONIEDZIAŁKU NA DANY TYDZIEŃ. OSOBY ZAPISANE NA WTOREK W DANYM TYGODNIU NIE MOGĄ ZAPISAĆ SIĘ JUŻ NA CZWARTEK. NA DANE ZAJĘCIA MOGĄ ZAPISAĆ SIĘ TYLKO 2 PANIE. 

08.12.2022

PRZEDŚWIĄTECZNY RELAKS 13:30 STUDIO FIGURA, UL. MAJNUSZA 2. URZĄDZENIA WYKORZYSTYWANE NA ZAJĘCIACH TO LINFODRENAŻ ORAZ ROLL SHAPER. ZAPISY NA ZAJĘCIA W PUNKCIE INFORMACJI O MIEŚCIE TEL.: 32 271 72 76 OD PONIEDZIAŁKU NA DANY TYDZIEŃ. OSOBY ZAPISANE NA WTOREK W DANYM TYGODNIU NIE MOGĄ ZAPISAĆ SIĘ JUŻ NA CZWARTEK. NA DANE ZAJĘCIA MOGĄ ZAPISAĆ SIĘ TYLKO 2 PANIE. 

08.12.2022

BIEGI 20:00 NIGHT RUNNERS. GODULI 10. KAŻDY UCZESTNIK ZAJĘĆ POWINIEN MIEĆ WW SWOIM UBIORZE ELEMENT ODBLASKOWY ORAZ W MIARĘ MOŻLIWOŚCI OŚWIETLENIE - CZOŁÓWKĘ.

10.12.2022

NORDIC WALKING 9:00 ZBIÓRKA NA ZAJĘCIA - PARKING KĄPIELISKA LEŚNEGO W ZABRZU. ZAPISY NA ZAJĘCIA U INSTRUKTORA TEL. 607-340-505.
11.12.2022 ROLKI 10:00 DLA DZIECI. UL. OLIMPIJSKA. ZAPISY NA ZAJĘCIA BEZPOŚREDNIO U INSTRUKTORA TEL. 505-737-648.

11.12.2022

ROLKI 11:00 DLA DOROSŁYCH. UL. OLIMPIJSKA. ZAPISY NA ZAJĘCIA BEZPOŚREDNIO U INSTRUKTORA TEL. 505-737-648.
12.12.2022 AKROBATYKA 6) 17:00 DLA DZIECI 14+ LAT. STUDIO ARTYSTYCZNE MACIEJ UL. STAROMIEJSKA 72. ZAPISY NA ZAJĘCIA BEZPOŚREDNIO W STUDIU TEL.: 608-504-164. ILOŚĆ MIEJSC OGRANICZONA.

13.12.2022

PRZEDŚWIĄTECZNY RELAKS 12:00 STUDIO FIGURA, UL. MAJNUSZA 2. URZĄDZENIA WYKORZYSTYWANE NA ZAJĘCIACH TO LINFODRENAŻ ORAZ ROLL SHAPER. ZAPISY NA ZAJĘCIA W PUNKCIE INFORMACJI O MIEŚCIE TEL.: 32 271 72 76 OD PONIEDZIAŁKU NA DANY TYDZIEŃ. OSOBY ZAPISANE NA WTOREK W DANYM TYGODNIU NIE MOGĄ ZAPISAĆ SIĘ JUŻ NA CZWARTEK. NA DANE ZAJĘCIA MOGĄ ZAPISAĆ SIĘ TYLKO 2 PANIE. 
13.12.2022 PRZEDŚWIĄTECZNY RELAKS 13:30 STUDIO FIGURA, UL. MAJNUSZA 2. URZĄDZENIA WYKORZYSTYWANE NA ZAJĘCIACH TO LINFODRENAŻ ORAZ ROLL SHAPER. ZAPISY NA ZAJĘCIA W PUNKCIE INFORMACJI O MIEŚCIE TEL.: 32 271 72 76 OD PONIEDZIAŁKU NA DANY TYDZIEŃ. OSOBY ZAPISANE NA WTOREK W DANYM TYGODNIU NIE MOGĄ ZAPISAĆ SIĘ JUŻ NA CZWARTEK. NA DANE ZAJĘCIA MOGĄ ZAPISAĆ SIĘ TYLKO 2 PANIE. 

13.12.2022

SENSORYCZNY ŚWIAT ZMYSŁÓW 16:00

ZAJĘCIA DLA DZIECI NIEPEŁNOSPRAWNYCH.  ZEPÓŁ SZKÓŁ SPECJALNYCH  UL. SIENKIEWICZA 43  ZAPISY NA ZAJECIA BEZPOSREDNIO U PROWADZĄCEGO ZAJĘCIA TEL.: 502-892-998.

13.12.2022

BIEGI 20:00 NIGHT RUNNERS. GODULI 10. KAŻDY UCZESTNIK ZAJĘĆ POWINIEN MIEĆ WW SWOIM UBIORZE ELEMENT ODBLASKOWY ORAZ W MIARĘ MOŻLIWOŚCI OŚWIETLENIE - CZOŁÓWKĘ.
14.12.2022 WSPINACZKA 17:00 WSPINACZKA HALOWA DLA DZIECI. ZS 10 W ZABRZU UL. CHOPINA 26. NA ZAJĘCIA OBOWIĄZUJA BUTY ZAMIENNE. ZAPISY NA ZAJĘCIA BEZPOŚREDNIO U INSTRUKTORA SMS-EM W GODZINACH OD 10:00 - 18:00 TEL. 607-340-505.
14.12.2022 AIKIDO 20:00 DLA DOROSŁYCH. UCZNIOWSKI KLUB SPORTOWY "EUROPEJSKA FEDERACJA YOSHI" UL. URBAANA 9.  ZAPISY NA ZAJĘCIA U INSTRUKTORA TEL.: 792-212-920 
15.12.2022 PRZEDŚWIĄTECZNY RELAKS 12:00 STUDIO FIGURA, UL. MAJNUSZA 2. URZĄDZENIA WYKORZYSTYWANE NA ZAJĘCIACH TO LINFODRENAŻ ORAZ ROLL SHAPER. ZAPISY NA ZAJĘCIA W PUNKCIE INFORMACJI O MIEŚCIE TEL.: 32 271 72 76 OD PONIEDZIAŁKU NA DANY TYDZIEŃ. OSOBY ZAPISANE NA WTOREK W DANYM TYGODNIU NIE MOGĄ ZAPISAĆ SIĘ JUŻ NA CZWARTEK. NA DANE ZAJĘCIA MOGĄ ZAPISAĆ SIĘ TYLKO 2 PANIE. 
15.12.2022 PRZEDŚWIĄTECZNY RELAKS 13:30 STUDIO FIGURA, UL. MAJNUSZA 2. URZĄDZENIA WYKORZYSTYWANE NA ZAJĘCIACH TO LINFODRENAŻ ORAZ ROLL SHAPER. ZAPISY NA ZAJĘCIA W PUNKCIE INFORMACJI O MIEŚCIE TEL.: 32 271 72 76 OD PONIEDZIAŁKU NA DANY TYDZIEŃ. OSOBY ZAPISANE NA WTOREK W DANYM TYGODNIU NIE MOGĄ ZAPISAĆ SIĘ JUŻ NA CZWARTEK. NA DANE ZAJĘCIA MOGĄ ZAPISAĆ SIĘ TYLKO 2 PANIE. 
15.12.2022 MUZYKOTERAPIA 16:30 ZAJĘCIA DLA DZIECI NIEPEŁNOSPRAWNYCH.  ZEPÓŁ SZKÓŁ SPECJALNYCH  UL. SIENKIEWICZA 43  ZAPISY NA ZAJECIA BEZPOSREDNIO U PROWADZĄCEGO ZAJĘCIA TEL.: 502-892-998.
15.12.2022 BIEGI 20:00 NIGHT RUNNERS. GODULI 10. KAŻDY UCZESTNIK ZAJĘĆ POWINIEN MIEĆ WW SWOIM UBIORZE ELEMENT ODBLASKOWY ORAZ W MIARĘ MOŻLIWOŚCI OŚWIETLENIE - CZOŁÓWKĘ.
16.12.2022 TIK TOK DANCE 1) 18:00 DLA DZIECI POWYŻEJ 8 LAT. STUDIO ARTYSTYCZNE MACIEJ UL. STAROMIEJSKA 72. ZAPISY NA ZAJĘCIA BEZPOŚREDNIO W STUDIU TEL.: 608-504-164. ILOŚĆ MIEJSC OGRANICZONA.

17.12.2022

NORDIC WALKING 9:00 ZBIÓRKA NA ZAJĘCIA - PARKING KĄPIELISKA LEŚNEGO W ZABRZU. ZAPISY NA ZAJĘCIA U INSTRUKTORA TEL. 607-340-505.
18.12.2022 ROLKI 10:00 DLA DZIECI. UL. OLIMPIJSKA. ZAPISY NA ZAJĘCIA BEZPOŚREDNIO U INSTRUKTORA TEL. 505-737-648.
18.12.2022 ROLKI 11:00 DLA DOROSŁYCH. UL. OLIMPIJSKA. ZAPISY NA ZAJĘCIA BEZPOŚREDNIO U INSTRUKTORA TEL. 505-737-648.
18.12.2022 PLASTYKA 2) 18:40 DLA DZIECI 7-9 LAT. STUDIO ARTYSTYCZNE MACIEJ UL. STAROMIEJSKA 72. ZAPISY NA ZAJĘCIA BEZPOŚREDNIO W STUDIU TEL.: 608-504-164. ILOŚĆ MIEJSC OGRANICZONA.
19.12.2022 TANIEC 16:30 DLA DZIECI OD 5-8 LAT. MISTRZOWSKA AKADEMIA TANECZNA ZABRZE. UL. WOLNOŚCI 350A. ZAPISY NA ZAJĘCIA BEZPOŚREDNIO U INSTRULTORA TEL. 505-382-532.
19.12.2022 JUDO 3) 18:00 DLA DZIECI 7+ LAT. STUDIO ARTYSTYCZNE MACIEJ UL. STAROMIEJSKA 72. ZAPISY NA ZAJĘCIA BEZPOŚREDNIO W STUDIU TEL.: 608-504-164. ILOŚĆ MIEJSC OGRANICZONA.
20.12.2022 PRZEDŚWIĄTECZNY RELAKS 12:00 STUDIO FIGURA, UL. MAJNUSZA 2. URZĄDZENIA WYKORZYSTYWANE NA ZAJĘCIACH TO LINFODRENAŻ ORAZ ROLL SHAPER. ZAPISY NA ZAJĘCIA W PUNKCIE INFORMACJI O MIEŚCIE TEL.: 32 271 72 76 OD PONIEDZIAŁKU NA DANY TYDZIEŃ. OSOBY ZAPISANE NA WTOREK W DANYM TYGODNIU NIE MOGĄ ZAPISAĆ SIĘ JUŻ NA CZWARTEK. NA DANE ZAJĘCIA MOGĄ ZAPISAĆ SIĘ TYLKO 2 PANIE. 
20.12.2022 PRZEDŚWIĄTECZNY RELAKS 13:30 STUDIO FIGURA, UL. MAJNUSZA 2. URZĄDZENIA WYKORZYSTYWANE NA ZAJĘCIACH TO LINFODRENAŻ ORAZ ROLL SHAPER. ZAPISY NA ZAJĘCIA W PUNKCIE INFORMACJI O MIEŚCIE TEL.: 32 271 72 76 OD PONIEDZIAŁKU NA DANY TYDZIEŃ. OSOBY ZAPISANE NA WTOREK W DANYM TYGODNIU NIE MOGĄ ZAPISAĆ SIĘ JUŻ NA CZWARTEK. NA DANE ZAJĘCIA MOGĄ ZAPISAĆ SIĘ TYLKO 2 PANIE. 
20.12.2022 BALET 4) 16:15 DLA DZIECI 3-4 LAT. STUDIO ARTYSTYCZNE MACIEJ UL. STAROMIEJSKA 72. ZAPISY NA ZAJĘCIA BEZPOŚREDNIO W STUDIU TEL.: 608-504-164. ILOŚĆ MIEJSC OGRANICZONA.
20.12.2022 CAPOEIRA 7) 18:30 DLA DZIECI 6-11 LAT. STUDIO ARTYSTYCZNE MACIEJ UL. STAROMIEJSKA 72. ZAPISY NA ZAJĘCIA BEZPOŚREDNIO W STUDIU TEL.: 608-504-164. ILOŚĆ MIEJSC OGRANICZONA.

20.12.2022

BIEGI 20:00

NIGHT RUNNERS. GODULI 10. KAŻDY UCZESTNIK ZAJĘĆ POWINIEN MIEĆ WW SWOIM UBIORZE ELEMENT ODBLASKOWY ORAZ W MIARĘ MOŻLIWOŚCI OŚWIETLENIE - CZOŁÓWKĘ.

21.12.2022

AIKIDO 20:00 DLA DOROSŁYCH. UCZNIOWSKI KLUB SPORTOWY "EUROPEJSKA FEDERACJA YOSHI" UL. URBAANA 9.  ZAPISY NA ZAJĘCIA U INSTRUKTORA TEL.: 792-212-920 

21.12.2022

SALSATION 5) 20:30 DLA DOROSŁYCH. STUDIO ARTYSTYCZNE MACIEJ UL. STAROMIEJSKA 72. ZAPISY NA ZAJĘCIA BEZPOŚREDNIO W STUDIU TEL.: 608-504-164. ILOŚĆ MIEJSC OGRANICZONA.

22.12.2022

PRZEDŚWIĄTECZNY RELAKS 12:00 STUDIO FIGURA, UL. MAJNUSZA 2. URZĄDZENIA WYKORZYSTYWANE NA ZAJĘCIACH TO LINFODRENAŻ ORAZ ROLL SHAPER. ZAPISY NA ZAJĘCIA W PUNKCIE INFORMACJI O MIEŚCIE TEL.: 32 271 72 76 OD PONIEDZIAŁKU NA DANY TYDZIEŃ. OSOBY ZAPISANE NA WTOREK W DANYM TYGODNIU NIE MOGĄ ZAPISAĆ SIĘ JUŻ NA CZWARTEK. NA DANE ZAJĘCIA MOGĄ ZAPISAĆ SIĘ TYLKO 2 PANIE. 
22.12.2022 PRZEDŚWIĄTECZNY RELAKS 13:30 STUDIO FIGURA, UL. MAJNUSZA 2. URZĄDZENIA WYKORZYSTYWANE NA ZAJĘCIACH TO LINFODRENAŻ ORAZ ROLL SHAPER. ZAPISY NA ZAJĘCIA W PUNKCIE INFORMACJI O MIEŚCIE TEL.: 32 271 72 76 OD PONIEDZIAŁKU NA DANY TYDZIEŃ. OSOBY ZAPISANE NA WTOREK W DANYM TYGODNIU NIE MOGĄ ZAPISAĆ SIĘ JUŻ NA CZWARTEK. NA DANE ZAJĘCIA MOGĄ ZAPISAĆ SIĘ TYLKO 2 PANIE. 

22.12.2022

BIEGI 20:00 NIGHT RUNNERS. GODULI 10. KAŻDY UCZESTNIK ZAJĘĆ POWINIEN MIEĆ WW SWOIM UBIORZE ELEMENT ODBLASKOWY ORAZ W MIARĘ MOŻLIWOŚCI OŚWIETLENIE - CZOŁÓWKĘ.
27.12.2022 PRZEDŚWIĄTECZNY RELAKS 12:00 STUDIO FIGURA, UL. MAJNUSZA 2. URZĄDZENIA WYKORZYSTYWANE NA ZAJĘCIACH TO LINFODRENAŻ ORAZ ROLL SHAPER. ZAPISY NA ZAJĘCIA W PUNKCIE INFORMACJI O MIEŚCIE TEL.: 32 271 72 76 OD PONIEDZIAŁKU NA DANY TYDZIEŃ. OSOBY ZAPISANE NA WTOREK W DANYM TYGODNIU NIE MOGĄ ZAPISAĆ SIĘ JUŻ NA CZWARTEK. NA DANE ZAJĘCIA MOGĄ ZAPISAĆ SIĘ TYLKO 2 PANIE. 
27.12.2022 PRZEDŚWIĄTECZNY RELAKS 13:30 STUDIO FIGURA, UL. MAJNUSZA 2. URZĄDZENIA WYKORZYSTYWANE NA ZAJĘCIACH TO LINFODRENAŻ ORAZ ROLL SHAPER. ZAPISY NA ZAJĘCIA W PUNKCIE INFORMACJI O MIEŚCIE TEL.: 32 271 72 76 OD PONIEDZIAŁKU NA DANY TYDZIEŃ. OSOBY ZAPISANE NA WTOREK W DANYM TYGODNIU NIE MOGĄ ZAPISAĆ SIĘ JUŻ NA CZWARTEK. NA DANE ZAJĘCIA MOGĄ ZAPISAĆ SIĘ TYLKO 2 PANIE. 
27.12.2022 BIEGI 20:00 NIGHT RUNNERS. GODULI 10. KAŻDY UCZESTNIK ZAJĘĆ POWINIEN MIEĆ WW SWOIM UBIORZE ELEMENT ODBLASKOWY ORAZ W MIARĘ MOŻLIWOŚCI OŚWIETLENIE - CZOŁÓWKĘ.
29.12.2022 PRZEDŚWIĄTECZNY RELAKS 12:00 STUDIO FIGURA, UL. MAJNUSZA 2. URZĄDZENIA WYKORZYSTYWANE NA ZAJĘCIACH TO LINFODRENAŻ ORAZ ROLL SHAPER. ZAPISY NA ZAJĘCIA W PUNKCIE INFORMACJI O MIEŚCIE TEL.: 32 271 72 76 OD PONIEDZIAŁKU NA DANY TYDZIEŃ. OSOBY ZAPISANE NA WTOREK W DANYM TYGODNIU NIE MOGĄ ZAPISAĆ SIĘ JUŻ NA CZWARTEK. NA DANE ZAJĘCIA MOGĄ ZAPISAĆ SIĘ TYLKO 2 PANIE. 
29.12.2022 PRZEDŚWIĄTECZNY RELAKS 13:30 STUDIO FIGURA, UL. MAJNUSZA 2. URZĄDZENIA WYKORZYSTYWANE NA ZAJĘCIACH TO LINFODRENAŻ ORAZ ROLL SHAPER. ZAPISY NA ZAJĘCIA W PUNKCIE INFORMACJI O MIEŚCIE TEL.: 32 271 72 76 OD PONIEDZIAŁKU NA DANY TYDZIEŃ. OSOBY ZAPISANE NA WTOREK W DANYM TYGODNIU NIE MOGĄ ZAPISAĆ SIĘ JUŻ NA CZWARTEK. NA DANE ZAJĘCIA MOGĄ ZAPISAĆ SIĘ TYLKO 2 PANIE. 
29.12.2022 BIEGI 20:00 NIGHT RUNNERS. GODULI 10. KAŻDY UCZESTNIK ZAJĘĆ POWINIEN MIEĆ WW SWOIM UBIORZE ELEMENT ODBLASKOWY ORAZ W MIARĘ MOŻLIWOŚCI OŚWIETLENIE - CZOŁÓWKĘ.
30.12.2022 JOGA 20:00 SYNERGIA - PRACOWNIA CIAŁA I UMYSŁU. UL. STALMACHA 7. ZAPISY TYLKO U INSTRUKTORA E-MAILEM: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript..

1) Tik tok dance to zajęcia taneczne z mocą pozytywnej energii, na których dzieci/młodzież uczą się choreografii z najpopularniejszych tik tokowych piosenek i trendów. Zajęcia te nie skupiają się jednak na samych tik tokowych choreografiach, ale także na nauce różnych technik tanecznych oraz nauce nagrywania nabytych umiejętności.
Zajęciowy ulubieniec: Jeśli Twoje dziecko jest zafascynowane aplikacją TikTok i gdziekolwiek nie pojedzie bierze telefon i uwiecznia najważniejsze dla niego/niej chwile – to zajęcia idealne dla Twojego dziecka!
Pozytywne efekty zajęć:
nauka trendów tik tokowych
nauka choreografii tanecznych
wzmocnienie ciała oraz poprawa jego gibkości
viral na TikTok’u i nauka nagrywania telefonem

2) Plastyka jest jedną z podstawowych form ekspresji twórczej, w której dziecko ma możliwość wyrażania emocji i przeżyć w toku swojej aktywności. Zajęcia plastyczne wszechstronnie wpływają na rozwój osobowości dziecka, pobudzają jego kreatywność i dają przyjemność tworzenia. Podczas zajęć dzieci poznają różnorodne techniki plastyczne. Ćwiczenia te w dużej mierze pozytywnie wpływają na prawidłowy rozwój psychofizyczny dziecka. Twórczość plastyczna sprzyja redukowaniu napięć emocjonalnych, uspokaja, daje dużo swobody, a jednocześnie radości i satysfakcji. Rozbudzanie zainteresowań sztuką, plastyką skłania dziecko do samodzielnej twórczości i działania.

3) Judo Jest sztuką walki, którą poznają dzieci już od najmłodszych lat. Jest to sport, który uczy samoobrony, skromności, posłuszeństwa oraz szacunku do przeciwnika. Treningi kształtują charakter, kulturę osobistą oraz konsekwencje w dążeniu do celu. Sztuka walki odgrywa dużą rolę w rozwoju psychomotoryki (koordynacji, perspektywy przestrzennej lokalizacji, skoków, spadania oraz oburęczności).

 

4) Zajęcia baletowe dla dzieci to podstawowe ćwiczenia klasyczne wzbogacone o zabawy, wpływające na równowagę, postawę sylwetki, wzmocnienie ciała. Jest to najlepszy sposób, aby uchronić dziecko przed wieloma schorzeniami, takimi jak wady postawy, płaskostopie, skrzywienia kręgosłupa powstałe w wyniku złych nawyków (chociażby noszenia plecaka na jednym ramieniu), nieprawidłowego stawiania stóp itp.

5) Salsation to zajęcia fitnessowo-taneczne, które łączą ze sobą wiele styli tanecznych pochodzących z różnych stron świata. Podczas zajęć salsation kładziemy nacisk na muzykalność, liryczną ekspresję i trening funkcjonalny. Każda choreografia tańczona podczas zajęć to dla uczestników nowa, wyjątkowa historia, która daje okazję do wyrażania swoich uczuć i emocji poprzez ruch. Zajęcia przygotowane są w taki sposób, aby poprawić ogólną siłę i elastyczność ciała, zwiększyć zakres ruchu, a także podnieść umiejętności taneczne na wyższy poziom lub nauczyć się nowych umiejętności tanecznych.

Zajęciowy ulubieniec: W zajęciach może uczestniczyć każdy bez ograniczeń wiekowych, kondycyjnych czy umiejętnościowych.
Pozytywne efekty zajęć:
poprawa koordynacji,
lepsza kondycja fizyczna oraz wzmocnienie ciała,
lepsze samopoczucie, często utrata kilogramów,
odstresowanie się, zrelaksowanie się i wprowadzenie w dobry nastrój.
DOBRA ZABAWA I SZEROKI UŚMIECH

6) Akrobatyka to zajęcia, które kształtują wiele zdolności motorycznych takich jak siła, wytrzymałość, szybkość, skoczność oraz zwinność. Pierwszymi efektami zajęć, które zauważysz u swojej pociechy będzie poprawa postawy oraz rozwinięcie świadomości ciała. Są to umiejętności, które przydadzą się na całe życie – jakąkolwiek drogę w życiu wybierze. Zajęcia prowadzone są przez doświadczonych trenerów, którzy dostrzegają i udoskonalają możliwości swoich podopiecznych.

7) Capoeira to Brazylijska sztuka walki z elementami tańca i akrobatyki. Zajęcia rozwijające interdyscyplinarnie. Obejmują ćwiczenia fizyczne, akrobatykę, a także śpiew, grę na instrumentach muzycznych oraz poznanie kultury afrobrazylijskiej. Zajęcia są dostosowane do dzieci, prowadzone w formie zabawy, ale również uczące dyscypliny i techniki. Sprzyjają nawiązywaniu przyjaźni, uczą współpracy i działania w grupie.